La probabilidad de que una persona obesa alcance nuevamente su peso normal es de 1 en 210 para hombres y de 1 en 124 para las mujeres, las cifras llegan a 1 en 1,290 para los hombres y de 1 en 677 para las mujeres con obesidad severa según resultados obtenidos en un estudio realizado por el King’s College London del Reino Unido.
Estos resultados que han sido publicados en la revista American Journal of Public Health, sugieren que los programas para bajar de peso que se fundamentan en el uso de dietas y ejercicios no son efectivos en el manejo de la obesidad.
La investigación analizó el peso de 278,982 participantes (129,194 hombres y 149,788 mujeres) por la revisión de historiales clínicos electrónicos desde 2004 a 2014.
La posibilidad de que pacientes obesos lograran un 5 % de pérdida de peso fue de 1 en 12 hombre y de 1 en 10 mujeres. Pero de ellos el 53 % recuperó este peso a los dos años y el 78 % había recuperado el peso en los cinco años siguientes.
En total, solo 1,283 hombres y 2,245 mujeres con un índice de masa corporal, IMC, de 30-35 alcanzaron su peso corporal normal, lo que equivale a una probabilidad anual de 1 en 210 para hombres y de 1 en 124 para mujeres; para los que tienen un IMC mayor de 40, las probabilidades fueron de 1 en 1,290 para hombres y 1 en 677 para las mujeres con obesidad severa.
El estudio concluye que los tratamientos que se utilizan para tratar la obesidad no logran mantener la pérdida de peso corporal en la mayoría de los pacientes obesos y es por eso que habrá que buscar otras estrategias para lograr combatir la epidemia de obesidad, o sea hay que prevenir más que tratar la obesidad.
Es por ello que nuestra recomendación es que si a la dieta saludable y a los ejercicios pero... comience antes de que alcance esas libras de más que, como refleja este estudio serán muy difíciles de perder posteriormente.
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