La rutina de ejercicios fácil y desde casa de una Miss Universo

¡Llegó la hora de ponerte las pilas y mover el cuerpo!

Rutina de Zuleyka Rivera © Zuleyka Rivera / @zuleykarivera / Instagram
Rutina de Zuleyka Rivera Foto © Zuleyka Rivera / @zuleykarivera / Instagram

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Este artículo es de hace 7 años

¡No hay escusas! Si estás en casa, de viaje o donde sea, siempre hay tiempo para ejercitar tus músculos y oxigenar tu mente.

Esta es la propuesta que nos trae la Miss Universo 2006 Zuleyka Rivera, con un vídeo compartido en su cuenta de Instagram donde nos enseña una pequeña y fácil rutina de ejercicios para realizar en tan solo 20 minutos.

Las redes sociales de la modelo de “Despacito” son una verdadera fuente de inspiración y motivación.Rivera siempre sorprende a sus seguidores con vídeos y fotografías en las que se le puede ver realizando varias sesiones en el gimnasio o entrenamientos en plena calle en compañía de amigos.

Si aún estás inactivo y llevando una vida sedentaria no lo pienses más, sigue a esta puertorriqueña y... ¡ponte las pilas!

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Yare Grau

Natural de Cuba, pero vivo en España. Estudié Comunicación Social en la Universidad de La Habana y posteriormente me gradué en Comunicación Audiovisual en la Universidad de Valencia. Actualmente formo parte del equipo de CiberCuba como redactora en la sección de Entretenimiento.


Yare Grau

Yare Grau

Natural de Cuba, pero vivo en España. Estudié Comunicación Social en la Universidad de La Habana y posteriormente me gradué en Comunicación Audiovisual en la Universidad de Valencia. Actualmente formo parte del equipo de CiberCuba como redactora en la sección de Entretenimiento.