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El cantante colombiano J Balvin, ha publicado un video en su cuenta de Instagram, dándole aliento a todos los que sufren de depresión y animándolos a deshacerse de tabúes y buscar ayuda médica.
“Hay que entender que hay desbalances químicos. Algunos son emocionales, pero cuando ya son muy a fondo, ya es un desbalance químico y hay ayuda profesional para eso”, comentó el colombiano.
Balvin se ha llenado de valor y ha confesado abiertamente que lleva unos tres años luchando con la fuerte depresión que padece, a causa del intenso estrés que le ha producido su carrera musical de incesante trabajo.
El cantante contó a Univision en una entrevista que está sometido a un tratamiento médico, luego de que pusiera su trabajo por delante de su propia salud, llevándolo casi a la muerte. “La depresión hay que dejarla de ver como si fuera algo de locos. Finalmente, nos pasa a todos”, dijo Balvin, quien actualmente visita a un psiquiatra y sigue un tratamiento con medicamentos para poder seguir con su vida normal. Además se apoya en el deporte y la meditación para combatir la depresión.
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