Gracias a sus redes sociales, Jennifer Lopez ha ido destapando esa gran incógnita de cómo consigue mantener su cuerpo escultural. A sus 50 años, tiene uno de los físicos más espectaculares del mundo del espectáculo. Pero, ¿cómo lo consigue?
Pues bien. Sus publicaciones en Instagram revelan que diariamente dedica una parte de su tiempo a ir al gimnasio. Aunque su agenda este llena por los compromisos laborales, la conciliación familiar o cualquier evento que surja, todos los días tiene una cita ineludible con el ejercicio.
Y dentro de las rutinas que tiene, no pueden faltar nunca los ejercicios de piernas con los que mantiene sus definidos glúteos.
En una de sus últimas publicaciones, la neoyorquina muestra todo el peso que puede levantar con sus extremidades. Y definitivamente, este vídeo es la dosis de motivación que cualquiera necesita para ir al gimnasio y dar lo mejor de uno mismo.
Al principio se queja al ver la cantidad de pesas que va a levantar, pero como no se mengua ante ningún reto finaliza la rutina con un semblante de satisfacción y un guiño a la cámara.
"Otro martes más. Entrenamiento después del trabajo", escribió para acompañar este vídeo en el que se escucha de fondo su canción Get Right.
La cantante complementa el ejercicio con hábitos saludables con los que logra mantener en su máximo esplendor su envidiable silueta.
JLo también entrena junto a su chico, el expelotero Alex Rodriguez y según se puede comprobar en sus perfiles de Instagram, ambos forman el tándem deportivo perfecto.
Se animan mutuamente, se complementan y además les sobra tiempo para pedirse matrimonio entre ejercicio y ejercicio.
Mira en este vídeo como el exdeportista se volvió a proponer a su chica mientras esta se ejercitaba:
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