Vídeos relacionados:
La influencer cubana Rachel Arderi ha regresado al gimnasio tras más de un año alejada de los entrenamientos, y lo ha hecho compartiendo su experiencia con sus seguidores en redes sociales. Su objetivo no es solo recuperar su rutina activa y saludable, sino también motivar a quienes la siguen a superar los desafíos que la vida les pone por delante.
La joven, que recientemente se convirtió en madre por segunda vez en Miami, siempre ha sido una apasionada del deporte. Sin embargo, admitió que esta vez le está costando más de lo habitual, algo que confesó con total honestidad en un mensaje publicado en sus historias de Instagram.
"Siéndoles sincera no es fácil, más de un año sin entrenar, con una bebé de 2 meses solamente, me cuesta un poco la verdad, pero creo que lo mejor que tengo es mi actitud de no quedarme tirada en una cama viendo cómo la vida pasa", comentó Rachel.
A pesar de las dificultades, la influencer resaltó la importancia del ejercicio no solo para el físico, sino también para la salud mental. "Superarme siempre será mi primera meta y el gym no solo ayuda tu físico, sino también tu salud mental. Gracias por verme como una motivación, no solo a las mujeres que tienen hijos, sino a todas en general. Siempre voy a tratar de que vean que sí se puede, por más obstáculos que te ponga la vida", agregó.
Con este regreso, Rachel no solo muestra su compromiso con su bienestar, sino que también se convierte en un ejemplo para mujeres y madres que, como ella, buscan equilibrar la maternidad con el cuidado personal y el crecimiento individual.
Archivado en: