La periodista cubana exiliada Suleidy Peñate Ramos publicó un video en Facebook en el que denuncia el devastador impacto psicológico que los apagones prolongados están causando en la población cubana, a partir del testimonio desesperado de una amiga que vive en la isla.
En el video, de casi 12 minutos, Peñate Ramos lee en voz alta el mensaje que le envió esa amiga —descrita como una persona «muy sensata»— quien, tras más de 45 horas sin electricidad, gritó desde el balcón de su casa hasta quedarse ronca sin que ningún vecino se sumara a su protesta.
«Me dejaron sola, todos alrededor pensando igual pero ninguno se unió a mi discurso, me escucharon en silencio y luego cuando ya me quedé ronca y casi sin voz que no podía gritar más, todos los que pudieron encendieron sus respectivas plantas eléctricas o de lo que sea y siguieron con sus vidas y aquí no ha pasado nada», dice el mensaje leído por la periodista.
La autora del testimonio describe la vergüenza y el desamparo que siente ante esa pasividad colectiva: «Se comportan como el mismo gobierno que tanto critican en voz baja, por eso no me corre un ápice de ánimo ni placer en el alma de decir que soy cubana».
Peñate Ramos, quien trabajó en Perlavisión y fue directora de Información en Canal Habana antes de exiliarse en Lisboa, intercala ese relato con datos de un estudio científico publicado en la revista Social Science & Medicine por los psicólogos cubanos Yunier Broche-Pérez y Zoylen Fernández-Fleites, basado en 415 adultos encuestados entre julio y noviembre de 2025.
Los resultados son alarmantes: el 55,4% de los encuestados padece depresión extremadamente severa, el 66% ansiedad severa, el 65,8% estrés extremo y más del 79% presenta altos niveles de irritabilidad.
«Estos niveles de daño psicológico son solo comparables con los daños que provocan las guerras y los grandes desastres naturales», afirma la periodista en el video, que acumuló más de 136,000 reproducciones y cerca de 9,500 reacciones.
La comunicadora también denuncia la normalización progresiva de la crisis energética entre la población: cubanos que ya se conforman con tres o cuatro horas de electricidad al día y que tienen cronometrado el tiempo para cocinar, lavar y hacer las tareas del hogar en el breve lapso en que llega la corriente, incluso despertándose a las tres de la madrugada para aprovecharla.
«No puede ser que las personas se empiecen a conformar con algo primero que no es normal. Estamos en el siglo XXI. ¿Para dónde va Cuba?», pregunta Peñate Ramos.
«Están apagando poco a poco al pueblo cubano», concluye Peñate Ramos. «Allí no solo falta electricidad, falta libertad».
A la crisis eléctrica se suma la escasez de agua y los precios desorbitados de los alimentos: un huevo supera los 200 pesos cubanos y una libra de carne puede alcanzar los 800 pesos, para luego echarse a perder por falta de refrigeración.
La periodista señala además que los equipos alternativos —paneles solares, baterías portátiles— son inaccesibles para la mayoría, pues cuestan cientos de dólares y solo pueden adquirirlos quienes tienen familiares en el exterior.
Este video es continuación de una línea de denuncia sostenida desde el exilio. A mediados de julio, Peñate Ramos publicó otro mensaje viral en el que el régimen le debe una disculpa e indemnización al pueblo cubano, acumulando cerca de 15,000 reproducciones en pocas horas.
Cuba atraviesa en 2026 su peor crisis energética en décadas, con al menos seis apagones nacionales generalizados registrados este año y cortes que en algunas provincias llegan a 20 horas diarias.
Impacto de los Apagones en la Salud Mental de Cuba
CiberCuba te lo explica:
¿Cuál es el impacto de los apagones en la salud mental de los cubanos?
Los apagones prolongados en Cuba han causado un impacto devastador en la salud mental de la población. Un estudio reveló que el 55,4% de los adultos cubanos padece depresión extremadamente severa, el 66% sufre ansiedad severa y el 65,8% padece estrés extremo. Estos niveles son comparables a los daños provocados por guerras y desastres naturales.
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¿Cómo afectan los apagones a la vida diaria en Cuba?
Los apagones afectan de manera crítica la vida cotidiana en Cuba. La falta de electricidad interrumpe actividades básicas como cocinar, lavar y almacenar alimentos, lo que genera una disrupción constante en las rutinas diarias y aumenta el estrés y la ansiedad entre la población.
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¿Qué medidas podrían mitigar el impacto de los apagones en Cuba?
Para mitigar el impacto de los apagones, sería crucial mejorar la infraestructura eléctrica y asegurar un suministro estable de energía. Además, facilitar el acceso a equipos alternativos como paneles solares podría ayudar, aunque actualmente son inaccesibles para la mayoría debido a su alto costo.
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¿Qué responsabilidad tiene el gobierno cubano en la crisis energética actual?
El gobierno cubano tiene una gran responsabilidad en la crisis energética debido al deterioro técnico acumulado y la falta de inversión en el sistema eléctrico. A pesar de las justificaciones que señalan el embargo estadounidense, expertos independientes destacan las fallas estructurales internas como causas principales.
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¿Cómo ha reaccionado la población cubana ante los apagones?
La población cubana ha mostrado un creciente descontento ante los apagones prolongados. Se han registrado numerosas protestas y cacerolazos, reflejando la frustración y el agotamiento de los ciudadanos que exigen soluciones a una crisis que afecta gravemente su calidad de vida.
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Este artículo ha sido generado o editado con la ayuda de inteligencia artificial. Ha sido revisado por un editor antes de su publicación.