¿Cómo ha logrado Shakira ese cuerpazo y cómo lo mantiene a sus 45? Las respuestas a esas interrogantes las reveló su entrenadora Anna Kaiser.
“¡¿Cómo es que se ve tan condenadamente bien?!”, preguntó la instructora de la cantante en su cuenta en Instagram. La respuesta, sencilla, pero algo a lo que muchos no están dispuestos: “¡Es constante!”.
Primero, un consejo para todas las chicas que desean lograr una buena figura: “Los resultados no se obtienen ni deben obtenerse de la noche a la mañana”, aclaró la entrenadora.
A su juicio, lo ideal es lograr poco a poco “un fitness saludable, sostenible y divertido”; pero los ejercicios deben ir acompañados de las orientaciones de “una experta que hace que el tiempo que le dedicas merezca la pena”.
Claro, “hacerlo como amigos lo hace mucho mejor”, reconoció Anna Kaiser aludiendo a la amistad que la une con la artista colombiana, a quien entrena desde hace más de una década.
Kaiser se ha encargado de poner en forma también a otras celebrities como Karlie Kloss, Sofía Vergara y Sarah Jessica Parker, utilizando un revolucionario método deportivo conocido como AKT, el cual combina "los movimientos de la danza con ejercicios de cardio, tonificación, intervalos de HIIT, yoga y pilates", señala la revista de estilo de vida Women's Health.
No caben dudas de que el trabajo de Anna Kaiser ha sido estupendo, pues la figura que actualmente presume Shakira es exquisita.
Muestra de lo dicho por su entrenadora es el video que compartió en sus redes sociales la intérprete de “Te felicito”, donde se lució bailando y ¡de qué manera!.
Eso, sin contar la minifalda y camisa transparente que dejaban ver la figura de la chica de Barranquilla.
Con ese mismo outfit conquistó a Londres durante los premios The Ivor Novello 2022 que se celebraron en The Grosvenor House Hotel de esa ciudad.
Días antes los paparazzis la captaron en las calles de Nueva York luciendo un top rojo y unos pantalones ajustados, un look que le quedaba de muerte.
Las apariciones en público de la artista son cada vez más frecuentes, sobre todo porque ya se acerca la fecha del estreno del show de la NBC, "Dancing with Myself", un programa en el que la colombiana es parte del jurado.
¿Qué opinas?
COMENTARArchivado en: