Así recicla los pañales desechables esta madre en Cuba: «No es la mejor alternativa, pero es la realidad»

Una madre cubana que publica en TikTok bajo el nombre @soy_maya_cuba mostró, en un video de 33 segundos, cómo reutiliza los pañales desechables de su bebé ante la imposibilidad de comprar nuevos con regularidad.

El clip forma parte de su serie «sobreviviendo en Cuba» y describe el proceso con detalle: remojar el pañal usado para extraer el relleno absorbente, lavar la cubierta exterior con agua y jabón, y rellenarla con gasa para volver a usarla. «Lo primero que yo hago es remojar los culeros y sacarle todo el relleno que tienen por dentro. Los lavo bien con jabón», explica en el video.

La autora reserva los pañales nuevos para las salidas a la calle o las visitas al médico. «Yo solo le pongo a mi niño los nuevos cuando salimos o tenemos consulta y por la noche le pongo con relleno», señala.

Ella misma reconoce las limitaciones higiénicas de la práctica, pero la justifica con una realidad que, asegura, comparten muchas familias: «Aunque muchos piensan que esto no es lo más higiénico del mundo y yo sé que muchas mamitas cubanas tenemos que hacer esto porque el precio de estos pampers es desorbitante».

Y no exagera. Un paquete de 32 pañales desechables puede costar entre 8 y 9 dólares en las tiendas en divisas de la isla, según testimonios de las propias madres, lo que equivale a más de 4,000 pesos cubanos (CUP).

El salario medio oficial en Cuba fue de apenas 6,930 CUP mensuales en 2025, según la Oficina Nacional de Estadísticas e Información, unos 13 dólares al cambio informal. Comprar pañales nuevos de forma constante consumiría más de la mitad del ingreso mensual de una familia.

Esta no es la primera vez que una madre cubana documenta esta práctica en redes sociales. En febrero pasado, la usuaria @yatmara.bernal mostró el mismo proceso, y en diciembre de 2025 y agosto de 2025 circularon videos similares con decenas de miles de visualizaciones. La práctica está documentada desde al menos 2016, pero se ha intensificado con el agravamiento de la crisis económica.

El problema se enmarca en un deterioro generalizado del acceso a productos básicos para bebés. Funcionarios del Ministerio de Industria Alimentaria admitieron en junio pasado que en lo que va del año no se había podido distribuir aceite, pollo ni yogurt en la canasta normada. El Estado solo garantiza leche a 15,026 niños con enfermedades crónicas y a más de 16,000 embarazadas, de un universo de más de 331,000 menores que deberían recibirla.

Los pañales desechables no forman parte de la libreta de abastecimiento, por lo que las familias deben adquirirlos en tiendas en divisas o en el mercado informal, ambos fuera del alcance de la mayoría.

Al final del video, la autora lanza una pregunta a su comunidad: «Si vives o viviste en Cuba déjame saber en los comentarios si haces o hiciste lo mismo que yo con estos culeros desechables». La respuesta llegó rápido: en menos de 24 horas, el video acumuló 18,700 visualizaciones, 569 likes y 123 comentarios, señal de que la experiencia resonó entre quienes conocen de cerca esa realidad.