El secreto de Mireddys González, esposa de Daddy Yankee, para combatir la ansiedad por comer

La boricua reveló su truco para no asaltar la nevera por la noche... ¡un cafecito nocturno!

Mireddys González y Daddy Yankee Foto © Instagram / Mireddys González

Si eres un amante del reguetón y de todo lo que tiene que ver con el género urbano, es muy probable que te hayas dado cuenta que tanto Daddy Yankee como su esposa Mireddys González dieron un giro a su vida este año al cambiar de hábitos por unos más saludables. Unos cambios que dieron como resultado las renovadas siluetas que lucen en sus redes sociales ante sus millones de seguidores. 

Para todos sus fans, el matrimonio se ha convertido en el ejemplo perfecto de que con constancia y sacrificio, los resultados llegan y ambos continúan mostrando en Instagram como se mantienen en forma y tienen al tanto a sus followers de su progreso. 

Mientras que el Big Boss compartió unos días atrás como se divertía jugando al baloncesto, Mireddys acudió a sus stories para compartir su secreto para combatir la ansiedad de comer y no asaltar la nevera: un café. 

"Cafetito nocturno para combatir la ansiedad de comer", escribió sobre una imagen de ella con un café en la mano, que seguramente no lleve azúcar.

Captura Instagram / Mireddys González

Durante los últimos meses, Mireddys confesó que no ha sido fácil bajar de peso, pero que con fuerza de voluntad y el apoyo de su marido y su amiga Michelle Matos ha logrado continuar sin rendirse. 

"Querer es poder. Recuerden que todo resultado toma tiempo, me ha costado hacer ejercicios porque no me gustaba, pero mi esposo y mi amiga Michelle Matos me motivan diariamente para que siga adelante y no me quite. Gracias a ellos por ese apoyo que me dan diario", señaló hace unos meses La Jefa -como se conoce popularmente a la esposa del reguetonero-. 

Además, también comentó que le fue complicado dejar algunos alimentos. "Lo que no he podido dejar son los chocolates, pero mi entrenadora me envió unos chocolates libres de azúcar que me ayudan con la ansiedad", reveló.

Si estás pensando en bajar de peso, recuerda que es importante llevar una dieta equilibrada y complementarla con ejercicio físico.  

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Izabela Pecherska

Redactora de CiberCuba. Graduada en Periodismo por la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid, España. Redactora en El Mundo y PlayGround.

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