La influencer cubana Nai, del canal de Facebook «Mundo Explora by Nai», publicó un video en el que realiza un experimento social junto a una amiga pensionada en Cuba para comprobar cuánto rinden 3,000 pesos cubanos -el monto de su jubilación mensual- al intentar comprar productos básicos.
El resultado es demoledor: con ese dinero no alcanza ni para completar una compra mínima de alimentos para un mes.
Nai recorre varias tiendasy va desglosando los precios en cámara: un pomo de aceite cuesta 1,350 pesos, dos paquetes de picadillo de una libra cada uno suman 620 pesos, y cinco libras de arroz llegan a 1,500 pesos.
Pero el dato que más impacta es el del pollo: «Un paquetico de un kilogramo de pechugas de pollo, 4,600 pesos. Ya ahí sí, un pensionado no se puede dar el gusto de comprarlo», señala la influencer, evidenciando que ese único producto supera por sí solo el total de la pensión mensual.
La leche en polvo tampoco está al alcance: «2,700 pesos por un kilogramo de leche, es realmente triste. Más de la mitad de una pensión», lamenta.
El experimento deja en claro que los jubilados cubanos no pueden cubrir lo básico con su ingreso mensual, una realidad que el régimen ha ignorado sistemáticamente pese a los sucesivos ajustes salariales.
En septiembre de 2025, el gobierno elevó la pensión mínima a 4,000 pesos, beneficiando a más de 1,300,000 personas. Sin embargo, hay quienes, como la amiga de Nai, que cobran 3,000 pesos, por debajo incluso de ese mínimo ajustado.
Y aunque el ajuste existiera, la devaluación del peso lo ha vuelto irrelevante: en junio, el dólar informal cotiza entre 655 y 660 pesos según elTOQUE, lo que significa que 4,000 pesos equivalen a menos de siete dólares.
El economista Javier Pérez Capdevila estimó en mayo, tras encuestar 51 municipios, que una persona necesita 96,060 pesos mensuales para cubrir lo básico, de los cuales 70,070 corresponden solo a alimentos -una cifra 24 veces superior a la pensión de la amiga de Nai.
Esa brecha tiene consecuencias directas sobre la salud de los adultos mayores: el 79 % de los mayores de 70 años ha dejado de hacer alguna de las tres comidas diarias por falta de dinero, según reportes de mayo.
El salario medio en Cuba en 2025 fue de 6,930 pesos, equivalente a unos 12 dólares al cambio informal, y perdió más del 20 % de su valor real en un año.
Nai cierra el video con una reflexión que apunta directamente al modelo económico del régimen: «Cuando vas a un hotel y te encuentras toda una cantidad de comida exorbitante, en la casa del cubano no hay mucho».
Ese contraste entre la abundancia de los hoteles para turistas extranjeros y la escasez en los hogares cubanos resume la doble economía que sostiene la dictadura: una para quienes traen divisas, otra para los cubanos que sobreviven con pensiones que no alcanzan ni para comprar un kilo de pollo.
Preguntas Frecuentes sobre la Pensión de Jubilados en Cuba
CiberCuba te lo explica:
¿Cuánto rinde la pensión de un jubilado en Cuba?
La pensión de un jubilado en Cuba no alcanza para cubrir las necesidades básicas. Un experimento realizado por la influencer Nai demostró que con una pensión de 3,000 pesos cubanos, un jubilado no puede ni siquiera completar una compra mínima de alimentos para un mes. Productos básicos como el aceite, el picadillo y el arroz consumen gran parte del ingreso, y el pollo y la leche en polvo son prácticamente inaccesibles.
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¿Cuál es la brecha entre la pensión y el costo de vida en Cuba?
La brecha es abismal. Según un estudio del economista Javier Pérez Capdevila, una persona necesita 96,060 pesos mensuales para cubrir lo básico, de los cuales 70,070 corresponden solo a alimentos. Esta cifra es 24 veces superior a la pensión de 3,000 pesos que recibe un jubilado como la amiga de Nai, mostrando la enorme distancia entre el ingreso de los jubilados y el costo de vida real.
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¿Cómo afecta la inflación a las pensiones en Cuba?
La inflación ha erosionado significativamente el poder adquisitivo de las pensiones. A pesar de los ajustes salariales, la devaluación del peso cubano y la inflación han hecho que un aumento nominal de las pensiones se vuelva irrelevante. En junio de 2026, el dólar informal cotiza entre 655 y 660 pesos, lo que significa que incluso la pensión mínima ajustada a 4,000 pesos equivale a menos de siete dólares.
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¿Qué consecuencias tiene la insuficiencia de las pensiones para los jubilados cubanos?
La insuficiencia de las pensiones tiene graves consecuencias para la salud y el bienestar de los jubilados cubanos. El 79% de los mayores de 70 años ha dejado de hacer alguna de las tres comidas diarias por falta de dinero, y muchos deben recurrir a pedir limosna o buscar materiales reciclables para sobrevivir. La situación también afecta la salud mental y física, incrementando la desesperación y el estrés.
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