Pollo estilo vaca frita

Pollo hervido, desmenuzado y frito con limón, ajo y cebolla hasta quedar dorado y crujiente, al estilo de la vaca frita cubana.

  • Preparación20 min
  • Cocción40 min
  • Total1 h
  • Raciones4 raciones
  • DificultadFácil

14 de enero de 2025

Pollo desmenuzado frito

Ingredientes

  • 2 postas de pollo (muslo y contramuslo)
  • Agua, para cubrir el pollo
  • 2 limones
  • 3 dientes de ajo
  • 1 pedazo de cebolla
  • 1 hoja de laurel
  • Sal, al gusto
  • Pimienta molida, al gusto
  • Ajo en polvo, al gusto
  • Cebolla en polvo, al gusto
  • Orégano en polvo, al gusto
  • Comino, al gusto
  • 3 cucharadas de aceite de oliva

Paso a paso

Cocción del pollo

  1. Quítale la piel a los muslos y contramuslos de pollo.
  2. Pon las piezas en una cazuela y cúbrelas con agua.
  3. Añade sal, pimienta molida, ajo en polvo, cebolla en polvo, orégano en polvo, comino y la hoja de laurel.
  4. Cocina a fuego medio hasta que el pollo esté bien cocido. Si usas olla de presión, ponla a fuego alto y, en cuanto empiece a soltar presión, bájala a fuego medio: en unos 20 minutos estará listo.
  5. Saca el pollo del agua y déjalo enfriar en un plato.
  6. Cuela el caldo y resérvalo para una sopa o como base de otra receta.

Desmenuzado y adobo

  1. Cuando esté frío, desmenuza el pollo en hebras finas, asegurándote de que no quede ningún hueso ni cartílago.
  2. Exprime los 2 limones sobre el pollo desmenuzado, añade sal y pimienta y mezcla bien.
  3. Pica finos los dientes de ajo y la cebolla y mézclalos con el pollo.
  4. Deja reposar unos minutos para que los sabores se impregnen.

Dorado del pollo

  1. En una sartén o cazuela honda, calienta las 3 cucharadas de aceite de oliva a fuego alto.
  2. Agrega el pollo con todo su adobo y fríelo removiendo constantemente con una cuchara de madera o plástico para que no se apelotone.
  3. Si lo notas seco mientras se dora, añade un chorrito más de aceite.
  4. Prueba y ajusta con un poco más de limón o sal, a tu gusto.
  5. Sigue revolviendo hasta que el pollo esté dorado y crujiente, sin dejar que se queme. Sirve enseguida.
    Pollo Frito

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