Receta cubana
Ensalada de pollo cubana con manzana, cremosa y fácil
Ensalada fría de pollo con manzana, apio y cebolla morada en un aliño cremoso de mayonesa y limón. Sin pasta y lista en 50 minutos con el reposo.

- Preparación20 min
- Tiempo total50 min
- Raciones4 raciones (unos 900 g, cerca de 1 taza por ración)
- DificultadFácil
Esta ensalada de pollo cubana con manzana es la versión fresca y sin pasta de un clásico de nuestras mesas. El pollo cocinado, la manzana firme en dados y el apio le dan ese contraste entre lo cremoso y lo crujiente que pide un almuerzo ligero o una merienda en días de calor.
Se hace en un momento partiendo de pollo ya cocinado, incluso del pollo asado de supermercado (rotisserie chicken). Si prefieres la ensalada de pollo tradicional, con papa, huevo y aceitunas, o te tira más la ensalada tropical con pollo, con mango y uvas, en el recetario tienes las dos. Esta va por otro camino: pollo, manzana y un aliño sencillo con mostaza y limón.
Ingredientes
Marca los ingredientes que ya tienes.
Ensalada
Aliño
Paso a paso
- Saca el pollo del refrigerador justo antes de empezar: tiene que estar bien frío. Si es pollo asado comprado, quítale la piel y los huesos y pesa 350 g de carne limpia.
- Pica el pollo en dados de 1 cm o desmenúzalo en trozos gruesos. Ponlo en un bowl grande de unos 3 litros (3 qt).

Imagen generada con IA.CiberCuba - Lava el apio, quítale las hebras más duras y córtalo en dados de ½ cm. Pica la cebolla morada muy fina. Añade ambos al bowl del pollo.
- Lava las manzanas, quítales el corazón y córtalas en dados de 1 cm; puedes dejarles la cáscara para que den color. Ponlas en un bowl mediano, añade el jugo de limón y remueve enseguida para que no se oxiden.

Imagen generada con IA.CiberCuba - En un bowl pequeño, mezcla la mayonesa con la mostaza y la pimienta hasta que quede un aliño liso y parejo.

Imagen generada con IA.CiberCuba - Agrega la manzana con su jugo al bowl del pollo. Echa el aliño por encima y envuelve con una espátula, de abajo hacia arriba, hasta que todo quede cubierto sin aplastar la manzana.

Imagen generada con IA.CiberCuba - Prueba y rectifica la sal: con pollo asado comprado empieza sin sal o con una pizca; con pollo hervido sin sal, ponle de ¼ a ½ cucharadita. Si la ves seca, añade 1 o 2 cucharadas más de mayonesa; tiene que quedar ligada, no encharcada.
- Tapa el bowl y refrigera 30 minutos para que los sabores se asienten y la ensalada esté bien fría.
- Remueve suavemente antes de servir y sirve fría, recién sacada del refrigerador.

Imagen generada con IA.CiberCuba





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