Recette latino-américaine
Flan de plantains mûrs
Flan crémeux de plantains mûrs mixés avec du lait, des œufs et une touche de xérès doux, garni de noix et de caramel. Cuit à l'autocuiseur.

- Préparation15 min
- Cuisson15 min
- Temps total30 min
- Portions6 portions
- DifficultéFacile
Ingrédients
Cochez les ingrédients que vous avez.
Pour le caramel
Pour le flan
Étapes de préparation
- Faites fondre les 100 g de sucre à feu moyen jusqu'à obtenir un caramel doré.
- Tapissez le fond et les parois du moule avec le caramel et laissez-le durcir.
- Épluchez les plantains mûrs et mixez-les avec les œufs, le lait, les 2 tasses de sucre et le xérès doux jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Incorporez les noix hachées au mélange mixé et mélangez bien.
- Versez le mélange dans le moule sur le caramel.
- Cuisinez le flan dans une cocotte-minute pendant 15 minutes.
- Laissez refroidir complètement et démoulez.










